“Dois monges zen, Tanzan e Ekido, percorriam uma estrada de terra batida que tinha ficado completamente enlameada depois de fortes chuvadas. Perto de uma aldeia, depararam-se com uma rapariga que queria atravessar a estrada, mas a lama era tanta que teria arruinado o quimono que trazia vestido. Tanzan prontificou-se a pegar nela ao colo e transportou-a para o outro lado. Os monges continuaram o caminho em silêncio. Quando se aproximavam do templo onde estavam instalados, o Ekido não aguentando mais perguntou *Porque levaste a rapariga? Os monges não devem fazer esse tipo de coisas!” Ao que Tanzan respondeu “Eu deixei a rapariga lá há varias horas. Ainda estás com ela ao colo?””
O que lá vai, lá vai…todo o passado que continua vivo, condiciona o Presente.
Tal como o Ekido que carregou durante algumas horas o fardo do ressentimento, a maior parte dos seres humanos carrega uma bagagem de pensamentos, e emoções demasiado pesada ao longo do tempo.
Como diz a música, o que lá vai, lá vai… liberte a mente do passado, trazendo-a para o presente, e encare as emoções no momento em que elas surgirem, não resista, sinta-as para que possam ser completamente dissolvidas. Chore para limpar, para retirar esses sentimentos negativos do seu peito de uma vez por todas.
O ato de perdoar
O livro “um curso em milagres, diz que todo o mau estar resulta de um estado de imperdoabilidade” e “que sempre que estamos doentes, devemos olhar à nossa volta e ver quem é que temos de perdoar”. Perdoar não tem nada a ver com submissão ou fraqueza emocional, pelo contrário, perdoar representa uma inteligência evolutiva.
Emane esse sentimento do seu peito. Perdoe as pessoas que lhe causaram mais dor, perdoe-se a si. Somos vítimas de vítimas e magoamo-nos uns aos outros por falta de amor.
Liberte-se da mágoa, do ressentiento, do desejo de vingança, da culpa… para que o seu organismo possa produzir a “química do amor”, moléculas como a dopamina, ocitocina, seretonina que geram sensações de prazer, alegria, entusiasmo, vinculo, amor, paz, de elevada frequência como vimos no artigo anterior.
Perdoe para entrar em ressonância com a mente e o coração de Deus, com a Onda Primordial da Vida, com o flow do Universo e torne-se um verdadeiro cocriador dos seus sonhos.
By Catarina Freitas
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